慶元筍干的基本介紹
筍干是以筍為原料,通過(guò)去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘干、整形包裝等多道工序精制而成。
慶元筍干有明筍干、烏筍干、筍絲、筍片之分,以明筍干最為著名。明筍的生產(chǎn),歷史悠久.
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
筍干不僅輔佐名菜,而 且有相當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含干物質(zhì)9.79g、蛋白質(zhì)3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg,多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白質(zhì)代謝過(guò)程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質(zhì)構(gòu)型作用的胱氨酸,都有一定的含量,為優(yōu)良的保健蔬菜。
歷史民俗
相傳古時(shí)候,一年春天,大風(fēng)刮倒了一棵楓樹,把鮮筍壓在石崖之間。到了六月,一農(nóng)夫砍柴,發(fā)現(xiàn)壓在樹底下的筍干扁扁的,拿回家,用水發(fā)開(kāi)。貨鮮味美。這個(gè)農(nóng)夫想,如果把竹筍都?jí)撼杀獗獾模敲淳捅阌趦?chǔ)運(yùn)、存放。于是做了筍榨,把鮮筍壓成扁扁的。人們看到他的辦法好,都學(xué)著做,一直沿襲至今。
制作方法
筍干紅燒肉
原料:五花肉、筍干。
輔料:蒜、生姜、冰糖、蔥白、料酒。
做法:
1、筍干用清水泡發(fā)至完全舒展,變軟;
2、五花肉切方塊,和姜片一起下入冷水鍋中,加1勺料酒,開(kāi)煮煮開(kāi)后繼續(xù)煮3分鐘左右即可,將水倒掉,用溫?zé)崴疀_去肉塊表面的浮沫,瀝干備用
3、鍋洗凈,下入肉塊,小火煸炒,至肉四面略帶金黃,并溢出很多油時(shí),可以下入冰糖,繼續(xù)炒2-3分鐘(不必炒到糖融化)
4、下入筍干,蔥白段,蒜片,1勺老抽翻炒均勻
5、加入開(kāi)水,水量要沒(méi)過(guò)肉。(一定是開(kāi)水)轉(zhuǎn)小小火燉煮40分鐘后
6、轉(zhuǎn)中火收汁,并可加1勺老抽,邊炒邊收汁,順帶上色。味道不夠可以加點(diǎn)鹽
